တကယ္လြယ္ျပီးေတာ့ တကယ္လည္း ေကာင္းပါတယ္။ အသံုးျပဳျပီး
ခ်ိန္မွာ မ်က္နွာတြင္ သိသိသာသာ ျဖဴဝင္းသြားေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေငြေၾကး အကုန္အက် သက္သာျပီး အသံုးျပဳရ တာလည္း လြယ္ကူပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုကေတာ့
(၁) သန္႔စင္ေသာ ခြက္တစ္ခုကို ယူလိုက္ပါ။
(၂) ထိုခြက္ထဲသို႔ ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း ၂ ဇြန္းထည့္လိုက္ပါ။
(၃) သၾကားလက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းကိုလည္း ထည့္လိုက္ပါ။
(၃) သံပုရာရည္ အနည္းငယ္ ညစ္ထည့္ျပီး ေမႊလိုက္ပါ။ သာကူၾကိဳ ပံုစံမ်ိဳးျဖစ္သြား တာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
ထို႔ေနာက္ လက္ေပၚကို အရင္ဦးဆံုး သုတ္လိမ္းကာ စမ္းသပ္နိုင္ ပါတယ္။ တကယ္ အသားျဖဴျပီး ထိေရာက္တယ္ ဆိုမွာသာ သင္၏ မ်က္နွာေပၚသို႔ လိမ္းလိုက္ပါ။ ရက္အနည္းငယ္ လိမ္းရံုမွ်ျဖင့္ မ်က္နွာေပၚမွာ ရိွတဲ့ ဝက္ျခံ အဖုမ်ား အမာရြက္မ်ားနွင့္ တစ္ျခား အရာမ်ားကို သိသာထင္ရွားစြာ ေပ်ာက္ကြယ္သြား ပါလိမ့္မယ္ေနာ္။
အလွအပႏွင့္က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
Credit အမ်ိဳးသၼီးႏွင္က်န္းမာေရး
No comments:
Post a Comment